Smreka ima jako široku upotrebu. Koristi se kao začin u kulinarstvu, odličan je dodatak raznim umacima i jelima s mesom. Od njenih plodova proizvodi se i eterično ulje te dezodoransi. Eterično ulje Smreke dobro je za osvježavanje prostora, a pomaže kod problema s dišnim putevima.

DJELOVANJE: Plod smreke djeluje antibakterijski, antivirusno i antiinflamatorno. Pospješuje cirkulaciju, pomaže kod umora, glavobolje, migrene i pomanjkanja koncentracije. Efikasan je i u tretmanu želudačnih tegoba, reume, gihta i bolesti pluća.

PRIPREMA: Jednu srednju kašiku izgniječenog ploda smreke, preliti sa 200 mL ključale vode, ostaviti da stoji 10 minuta u poklopljenoj posudi, pa procijediti. Piti 1 – 2 puta dnevno po šolju čaja.

 

 

http://volimprirodno.com

Free WordPress Themes, Free Android Games